Autore: VALERIO ALBISETTI
Destinatario: tutti
Collana: psicologia e personalità

La felicità per V. Albisetti, si identifica con la riduzione al minimo della nevrosi e si sviluppa attraverso la conoscenza di se stessi. Tale conoscenza ridona l’equilibrio e frena la ricerca di segni esteriori quali il denaro, il sesso, il successo e il potere, che implicano ansia e competizione.
In questo volume, l’autore addentrandosi con linguaggio piano e coinvolgente nel quadro complesso della nostra psiche, offre gli strumenti fondamentali per ritrovare se stessi e per recuperare dentro di noi quelle mille ragioni per essere felici.