Tra lavoro e famiglia

Un minuto per me

Le ferie estive sono un'occasione preziosa per staccarsi interiormente dai problemi del lavoro e dedicare più tempo alla famiglia, ai propri sentimenti. I "rituali" sono una parte importante.

Possiamo svolgere con amore il nostro lavoro
soltanto se non ci dedichiamo totalmente
ad esso, ma siamo appagati
anche dalla sfera privata.
Il lavoro non è tutto.
È bello impegnarsi in un'azienda,
ma se siamo sposati con il lavoro,
alla lunga non saremo felici.

Abbiamo anche altre esigenze,
non siamo semplicemente il nostro lavoro.
E, soprattutto, possiamo sopportare meglio
le delusioni della quotidianità lavorativa
se abbiamo sviluppato, a casa,
una buona cultura esistenziale.

Sul lavoro
bisogna darsi anche regole chiare,
altrimenti il lavoro occupa sempre più spazio,
rendendo impossibile una buona vita privata.
Ci vogliono periodi tabù
che l'azienda non ci deve togliere.

Per trovare l'equilibrio tra vita privata e lavoro
è importante organizzare chiaramente
la propria settimana e riservare del tempo
per la sfera privata proprio come per il lavoro.

Il tempo a disposizione della famiglia
è sempre limitato.
La cosa fondamentale è che la famiglia
possa contare su questo tempo limitato
e che chi lavora sia davvero presente
in quei momenti.

Non ci vuole soltanto il tempo,
ma anche la qualità di una presenza.
Ma si può essere totalmente presenti
soltanto se si stacca dal lavoro
e si lasciano da parte i problemi dell'azienda.

I rituali sono un aiuto importante
per staccarsi dal lavoro e dedicarsi alla famiglia.
Bisogna però che la vita privata
sia scelta consapevolmente:
voglio davvero essere marito o moglie,
padre o madre e non soltanto recitare la parte
per brevi periodi.

Da: Anselm Grün, Sopravvivere lavorando. Manuale antistress, Paoline

Progetto a cura della redazione www.paoline.it
Scelta dei brani: Bruna Fregni
Voce: Bruna Fregni
Brano musicale: Renato Giorgi, Tempus, da Tra cielo e terra, Paoline Editoriale Audiovisivi
Realizzazione tecnica: Eleonora La Rocca


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