LABORATORI

1. Sciogli la spirale di odio

Scopo di questo laboratorio è simulare un attacco violento tramite chat e verificare come ciascuno vi risponderebbe. L'ideale è quello di personalizzare l'attacco a seconda della situazione locale, individuando se c'è qualche argomento che potrebbe suscitare la rabbia dei ragazzi come la rivalità con un paese vicino, con un'altra scuola o una formazione sportiva. Meglio ancora se per ciascun ragazzo coinvolto nel laboratorio si riesce a individuare un argomento personalizzato e si lascia, poi, che ciascuno reagisca liberamente.
Nelle consegne iniziali si propone un tempo di scrittura che dev'essere abbastanza breve, indicativamente intorno ai cinque minuti. Terminate le risposte si leggono, a voce alta, provocazioni e reazioni, ascoltando e accogliendo senza giudizio l'elaborato di ciascuno.
I catechisti invitano poi i ragazzi a ripetere la risposta, tenendo presenti questi passaggi:
• non reagire emotivamente e impulsivamente;
• essere cordiali con la persona che ci attacca in chat;
• cercare di smontare la spirale con un'argomentazione precisa e verificata o con una battuta di spirito.
Dopo un breve tempo per riscrivere le risposte, si accoglieranno nella lettura a voce alta e ci si confronterà sulla differenza dalle prime proposte.
Il momento finale prevede l'accoglienza del brano tratto dal Vangelo secondo Matteo (5,38-42) che suggerisce come comportarsi di fronte alla violenza degli haters.
«Avete inteso che fu detto: Occhio per occhio e dente per dente. Ma io vi dico di non opporvi al malvagio; anzi, se uno ti dà uno schiaffo sulla guancia destra, tu porgigli anche l'altra, e a chi vuole portarti in tribunale e toglierti la tunica, tu lascia anche il mantello. E se uno ti costringerà ad accompagnarlo per un miglio, tu con lui fanne due. Da' a chi ti chiede, e a chi desidera da te un prestito non voltare le spalle».

2. Conoscere e gestire la rabbia

La rabbia è una delle emozioni primitive che proviamo sin dall'infanzia e che, spesso, percepiamo pericolosa e negativa, perchè ci fa perdere l'autocontrollo e può guastare i nostri rapporti sociali.
È generata, molte volte, da ingiustizie e frustrazioni, e non solo. Conoscere la rabbia, i suoi meccanismi di innesco e il controllo che possiamo esercitare, potrebbe aiutarci non poco a gestirla nella nostra vita e a riconoscerne gli aspetti postivi, come energia che ci permette di abbattere gli ostacoli che incontriamo.
Per attivare questo laboratorio occorre rivolgersi a un professionista locale, possibilmente psicologo e psicoterapeuta, di cui si abbia fiducia, per aiutare i più giovani nell'iniziare un percorso personale di riconoscimento e gestione della rabbia. Con poco tempo a disposizione è evidente che si potrà solo fornire qualche rudimento limitato ma – si spera – sufficiente a dischiudere la possibilità di intraprendere percorsi più seri e professionali in futuro.

3. Soluzioni destabilizzanti

In questo laboratorio inviteremo i giovani partecipanti a elencare le varie azioni che possono intraprendere i trolls allo scopo di individuare le soluzioni apparentemente «fragili» che, però, li destabilizzano e possono disarmarli.
Fra le potenziali azioni dei trolls segnaliamo: ridicolizzare le persone; l'invio di informazioni volutamente false, ma verosimili; l'intasamento della chat con messaggi fuori tema; sbagliare nomi e regole grammaticali per irritare le persone; accendere discussioni violente con argomenti futili, volgari e offensivi; pubblicare contenuti di disturbo.
Una volta elencate pubblicamente le potenziali azioni dei trolls e trascritte da ciascun ragazzo, si chiede di individuare personalmente una soluzione «fragile», ovvero non impulsiva e non di aperto contrasto, per smontare l'attacco del troll. Il brano evangelico di confronto resta sempre Mt 5,38-42.