Quello che non sentiamo non vale molto, al giorno d'oggi. Viviamo in un'epoca che esalta l'emozione, lo slancio, il sentimento, l'istinto, la passione... Forse si tratta di un qualcosa di ciclico, ma quello che è certo è che l'affidarsi alla ragione per questioni personali o per progetti di vita non aveva mai raccolto così pochi consensi.

Sì, anche le suore stanno e continuano a stare a casa, e pure i monaci. Anzi, proprio loro, nella loro millenaria tradizione, come spiega Anselm Grün nel libro "#noistiamoacasa", possono ancora aiutare ciascuno di noi a vivere questo tempo di "quarantena" e distanza sociale come un'occasione per stare bene con se stessi, con gli altri e anche con Dio.

«Ci saranno momenti in cui darete tutto quello che avete per una carezza». Questa frase stordisce come un pugno, qualunque sia la nostra situazione di vita: o perché abbiamo provato questa sensazione, o perché abbiamo paura che ci possa capitare. Possiamo immaginare infatti quale situazione può generare questo desiderio lancinante: la solitudine.

Il Vangelo propone una visione del mondo e delle persone che porta all'equilibrio e alla gioia; l'insegnamento di Gesù, il Maestro accogliente verso tutti coloro che soffrono, è in sintonia con i più moderni approcci terapeutici della psicologia.

Il sorriso: cos'è? quando è vero? Come riconoscere le emozioni positive? Come sorridere di fronte a momenti difficili? E poi il sorriso può cambiare le relazioni? Può migliorare il mondo? Giuliano Guerra, medico e psicoterapeuta, prova a rispondere. Lui ne è convinto: sorridere fa sì che la vita ci sorrida!

Il cambiamento richiede un lavoro di autocoscienza e di autocritica, per imparare a vivere la realtà in cui siamo immersi e di cui siamo fatti come un luogo sempre nuovo, inedito, affascinante. Cambiare è possibile, a condizione che si sia disposti a un mutamento interiore, a un cambiamento profondo della personalità, per sviluppare la propria unicità.

Esiste una giusta misura per vivere? C'è un segreto per la felicità, la lunga vita, la serenità? Cosa bisogna fare per riuscire a ottenere la tanto ricercata pace interiore? Cosa fare per non passare attraverso stress, ansia, costanti inquietudini? Anselm Grün non sembra avere molti dubbi. E propone il suo segreto per una vita buona e, perché no?, bella. Qual è?

Oggi come viviamo la vergogna? Le precedenti generazioni come manifestavano questa emozione? Generalmente proviamo vergogna quando siamo con gli altri con cui ci interfacciamo. Ma quando le nostre relazioni si sviluppano con il filtro di uno schermo (pc o smartphone) che cosa accade? È vero che siamo portati a condividere tutto... senza alcuna vergogna?

In una società dove la spinta alla competizione e al successo è sempre più insistente, non è facile non lasciarsi risucchiare nel vortice delle richieste che, facilmente, fanno leva sull'esteriorità dell'individuo; sull'apparire più che sull'essere.

La benevolenza non è un generico voler bene all'altro né un tentativo di amare l'altro, ma è vedere il bene in ogni cosa, vedere Dio all'opera in ogni persona, poiché Lui è tutto in tutti. La benevolenza si espone all'altro come un fiore alla tempesta: la tempesta passa, il profumo del fiore resta.

Papa Francesco non si stanca di denunciare che: «Le chiacchiere danneggiano la qualità delle persone, danneggiano la qualità del lavoro e dell'ambiente! » (Discorso alla Curia Romana, 20/12/2013).

La timidezza non è una condizione invincibile; certamente ogni persona ha tendenze che la spingono verso l'estroversione o l'introversione, ma si tratta di tendenze che la persona nel suo percorso educativo può imparare a gestire senza esserne condizionata.